Life is better upside down
Warum POLE DANCE so beliebt ist und extrem viel Spaß macht,
erfährst du am besten wenn du es selbst einfach mal ausprobierst ; )
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Warum Pole Dance nie langweilig wird
„Pole dance“ ist aus der Luftakrobatik enstanden und hat sich als Arial Fitness mittlerweile weltweit als absolut beliebter Trendsport etabliert. Pole Fitness bietet nicht nur ein Ganzkörper-Workout, es verbindet tänzerische Aspekte mit akrobatischen Anforderungen und bietet damit ein ganzheitliches Training, bei diesem der Körper auf hohem Niveau
geschult wird und gleichzeitig der individuelle Selbstausdruck zur Geltung kommt.
Dabei sind alle Aspekte wie Körpergefühl & Körperspannung - Kondition & Kraft - Koordination & Konzentration, aber auch Ausdruck & Kreativität gleichermaßen wichtig! Wenn du dir selbst keine eigenen Grenzen setzt gibt es kaum ein „Stopp“ bei diesem Sport.
Pole Fitness ist was du daraus machst! : )
Keine Sporterfahrung nötig
Safe Space für Frauen
Schöne Atmosphäre
Starke Community
The easy way to start - Wie startest du mit Pole Dance?
1. Melde dich zum Schnupper Workshop an oder...
2. Starte direkt mit einem 6 Wochen BASIC Kurs
3. Steige ins Beginner Level ein
4. Trainiere regelmäßig in unseren offenen Klassen
5. Mache geniale Fortschritte im Intermediate Level 1 - 3
Alternativ kannst du auch Personal Trainings bei uns buchen!
Was sagen unsere Teilnehmerinnen?
